Woensdaggroep 1: Sportzaal Incluzio Splinterlaan
  • Home
  • Woensdaggroep 1: Sportzaal Incluzio Splinterlaan

Meer Bewegen Voor Ouderen

Sportzaal Incluzio Splinterlaan
Splinterlaan 156
2352 SM Leiderdorp
Tijdstip: 09:30 uur – 10:15 uur

De Meer Bewegen Voor Ouderen sportgroep op woensdagochtend in de sportzaal van Incluzio aan de Splinterlaan is ook voor iedereen geschikt. De oefeningen zijn voor iedereen zowel staand- als zittend uit te voeren en ook  het gebruik een rollator of stoel als hulpmiddel maakt het goed mogelijk om de oefeningen uit te voeren. De les wordt altijd gegeven op vrolijke en herkenbare muziek. De warming-up bestaat uit verschillende functionele bewegingsoefeningen. Ook hier staan coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid centraal. Hierna worden er verschillende spelvormen gedaan met verschillende materialen. Na de gezamenlijke cooling-down begeven de deelnemers zich naar de naastgelegen ruimte in het gebouw waar de koffie en thee dan voor hen klaar staat.

 

Wat kunnen wij voor je doen

Bij Pro-Fit Sports ben je op het juiste adres voor het bereiken van jouw (sport)doelen.
Bij Pro-Fit Sports is sporten voor iedereen mogelijk.
Sporten is belangrijk en moet dan ook leuk en toegankelijk zijn voor iedereen. Leeftijd of een eventuele handicap mag hierbij geen belemmering vormen. Bij Pro-Fit Sports kan iedereen sporten!
Wil je meer informatie over de mogelijkheden die er voor jou zijn? Neem dan vrijblijvend contact met ons op!

Contact

Bezoekadres Pro-Fit Sports
Splinterlaan 152
2352 SM Leiderdorp
Bel gerust op: 06-24155467
Stuur een email naar: info@profitsports.nl

Social Media

Volg Pro-Fit Sports op Facebook, Instagram en Youtube

Facebook Sportcoach Profitsports

Instagram Sportcoach  Profitsport

Youtube Sportcoach  Profitsport